Порошок таурату магнію

Що таке таурат магнію?

Порошок таурат магнію, також відомий як порошок дитаурат магнію, походить від таурату магнію, який є добавкою, що складається з магнію (мінерал) і таурину (амінокислота). Магній – це важливий мінерал, який необхідний вашому організму для виробництва енергії, створення білка, синтезу ДНК, міцності кісток і багатьох інших важливих функцій. Це також електроліт, тому він має вирішальне значення для процесів, які включають «електричне коло» організму. Це включає серцебиття, рухи м’язів, роботу нервів і навіть відчуття дотику. Таурин є однією з найпоширеніших амінокислот в організмі. Більшість амінокислот використовуються для створення білків, але не таурин. Натомість він виконує життєво важливі функції в організмі, особливо в тканинах серця, мозку, очей, м’язів і травної системи. Таурин використовується організмом для транспортування магнію в клітини та з них через клітинну мембрану та має здатність функціонувати по-різному для різних типів клітин у всьому тілі, таких як нервові клітини, клітини серця, клітини імунної системи, клітини шкіри та багато інших. . Дослідження також показали, що таурин підвищує концентрацію магнію в клітинах, які мають важливе значення для формування кісток і є резервом для інших життєво важливих функцій. Таким чином, поєднання магнію і таурину робить їх ідеальними для щоденної добавки. Xi'an Sonwu зосереджується на дослідженні, виробництві та розробці сирого порошку API. Як професійний виробник і постачальник таурат магнію, він може забезпечити високу якість таурат магнію за конкурентоспроможною ціною. Якщо вам потрібен таурат магнію, зв’яжіться з Xi'an Sonwu.

Специфікація

Для чого використовується таурат магнію?

Порошок таурат магніюможе запропонувати деякі вражаючі, засновані на доказах переваги.

1. Підтримка здоров'я серця

Як електроліт, магній необхідний для правильної роботи серця. Дослідження показали, що чим нижчий рівень магнію, тим вищий ризик серцевих проблем, таких як ішемічна хвороба серця та високий кров’яний тиск. З іншого боку, було показано, що підвищення рівня магнію за допомогою добавки знижує ризик серцевих захворювань та інсульту. Це може бути тому, що він знижує основні фактори ризику серцевих захворювань, такі як «поганий» холестерин ЛПНЩ і тригліцериди (жирні кислоти), і підвищує захисний рівень холестерину ЛПВЩ.

Таурин також необхідний для здоров’я серця. Масштабний огляд показав, що таурин допомагає оптимізувати холестерин і профіль жирних кислот, як і магній, і він також може захищати серце і кровоносні судини від шкідливих вільних радикалів і високого рівня глюкози. Інше дослідження розповідає про те, як лише два тижні прийому таурину зменшили атерогенез (утворення артеріальних бляшок) і запалення у пацієнтів із серцевою недостатністю. А у тварин було виявлено, що таурин захищає серцеву тканину від пошкоджень.

2. Сприяння здоровому артеріальному тиску

Артеріальний тиск є ще одним ключовим показником здоров’я серця, а високий кров’яний тиск (гіпертонія) є основним фактором ризику серцевих захворювань та інсульту. На щастя, і магній, і таурин можуть допомогти впоратися з нею. Дослідження за дослідженнями показали, що магній позитивно впливає на артеріальний тиск. Між тим, було також показано, що таурин знижує артеріальний тиск, частково завдяки покращенню функції кровоносних судин. Було показано, що антигіпертензивний ефект цих двох добавок стає ще сильнішим, коли вони приймаються разом, допомагаючи покращити кровообіг і запобігаючи звуженню кровоносних судин.

3. Підтримка нормального рівня цукру в крові

Ще одна спільна риса магнію та таурину – це позитивний вплив на рівень цукру в крові. Якщо рівень цукру в крові постійно занадто високий, клітини можуть стати стійкими до інсуліну. Це означає, що вони втрачають здатність приймати глюкозу з крові та перетворювати її в енергію. Згодом це може призвести до переддіабету або діабету 2 типу, що супроводжується довгим списком інших ризиків, таких як серцеві захворювання, ниркова недостатність і сліпота. Доведено, що магній покращує резистентність до інсуліну. Високий рівень магнію може допомогти запобігти переходу від переддіабету до діабету та може навіть знизити ризик діабету на цілих 47 відсотків. Так само, як магній, таурин важливий для регулювання рівня цукру в крові та чутливості до інсуліну, і його часто виявляють у низькій кількості у людей з діабетом. Доведено, що магній і таурат покращують чутливість організму до інсуліну та знижують ризик ускладнень діабету.

4. Допомагає зберегти мозок здоровим

Магній, як відомо, життєво важливий для здоров’я мозку, але як щодо таурину? Він міститься у надзвичайно високих концентраціях у мозку, але рівень має тенденцію до зниження з віком. В огляді 2017 року дослідники обговорили докази того, що таурин може захищати функцію пам’яті, і припустили, що додавання таурину може допомогти запобігти віковому погіршенню когнітивних функцій. Цей ефект також було виявлено в дослідженнях на тваринах, де таурин покращує навчання та дефіцит пам’яті, подібний до тих, які виявляються при хворобі Альцгеймера.

5. Може підтримувати психічне здоров'я

Низький вміст магнію може збільшити ризик депресії на цілих 22 відсотки, і, як було показано в дослідженнях на тваринах, безпосередньо викликає тривогу. Було проведено багато досліджень, які показують, що усунення низького вмісту магнію може допомогти полегшити певні симптоми депресивних захворювань, а також було встановлено, що це підвищує ефективність деяких антидепресантів, якщо їх приймати разом з ними. Це має сенс, оскільки магній бере участь у багатьох пов’язаних із настроєм біохімічних реакціях у мозку, наприклад у виробництві нейромедіатора серотоніну. Також відомо, що таурин має антидепресивні властивості. Зараз дослідники вивчають, як він може регулювати вісь HPA (ключова система мозку, що бере участь у настрої та реакції на стрес). Зокрема, вони виявили, що це сприяє зростанню та виживанню нейронів у гіпокампі, емоційному «центрі обробки» вашого мозку. Таким чином, добавки таурату магнію можуть бути корисними для покращення психічного здоров’я.

6. Може допомогти при стресі та безсонні

ГАМК є одним із найважливіших нейромедіаторів у мозку. Він заспокоює активність у певних областях мозку, тому відіграє ключову роль у таких речах, як сон і стрес. Насправді, багато засобів від тривоги та снодійних діють, допомагаючи ГАМК зв’язуватися з потрібними рецепторами в мозку та діяти заспокійливо. Крім розслаблення м’язів і регулювання природного циклу сон-неспання, магній може допомогти заснути, зв’язуючись із рецепторами ГАМК і стимулюючи їх. Таурин не тільки має аналогічний ефект стимулювання ГАМК, але також було виявлено, що він впливає на рецептори ГАМК у певній частині мозку, яка регулює перехід у сон. Це означає, що таурат магнію, синергетична комбінація обох, є дуже багатообіцяючим природним рішенням для тих, кому важко розслабитися.

7. Підтримуйте здорове травлення

Для повноцінного перетравлення їжі людям потрібна речовина, яка називається жовч. Для виробництва жовчі печінка витрачає холестерин, який інакше міг би бути шкідливим. Потім жовч розщеплює жирні кислоти з їжі, щоб вони могли поглинатися з кишечника, а також допомагає засвоювати жиророзчинні вітаміни, такі як вітаміни A і D. А таурин є одним із ключових інгредієнтів жовчі, який підтримує здорове травлення та обмін речовин. . Таурин допомагає печінці у створенні жовчних солей, які розщеплюють жирні кислоти, що містяться в кишечнику. Жовчні солі допомагають організму розщеплювати шкідливий холестерин і перетворювати його на жовч, що сприяє травленню та сприяє гарному метаболізму.

8. Зменшення запалення

Якщо в організмі низький рівень магнію, люди часто більш схильні до хронічного запалення, яке може призвести до більш серйозних захворювань. Прийом добавок, що містять магній, допомагає зменшити хронічне запалення, особливо у літніх людей або людей із надмірною вагою.

9. Підтримка виконання вправ

Під час фізичних вправ організм потребує до 20 відсотків більше магнію. Цей магній допомагає зробити більше глюкози доступною в крові, переміщати глюкозу в м’язи та виводити лактат (речовина, яка накопичується і викликає печіння м’язів і втому). Ось чому магній став популярною добавкою для фізичних вправ: одне дослідження показало покращення анаеробного метаболізму та рух м’язів при щоденному вживанні. А як щодо таурину? Ну, оскільки він міститься у високих концентраціях у ваших м’язових клітинах, має сенс, що здоровий запас таурину підтримуватиме роботу м’язів під час тренувань. Так само, як і магній, було показано, що він допомагає підвищити витривалість м’язів і ефективно очищати продукти шлаків. Він працює, щоб позбутися від продуктів життєдіяльності, які утворюються в організмі під час тренувань, які викликають горіння та втому м’язів. Це означає кращу продуктивність і менше болю після тренування.

10. Пропонуючи більше поглинання

Магній таурин дуже добре засвоюється в кишечнику і є одним з найбільш біодоступних видів магнію. Це означає, що ви отримуєте більше користі від своєї добавки, особливо якщо ви прагнете лікувати дефіцит і підвищити загальний рівень магнію. Насправді таурат магнію може бути одним із найефективніших магнієвих комбо. Це тому, що таурин фактично використовується для транспортування магнію в клітини та з них. Він також має здатність «змінювати форму», адаптуючи роботу для різних клітин організму. Отже, приймаючи магній і таурин разом, ви гарантуєте, що кожна окрема клітина отримає повну користь.

Які побічні ефекти таурату магнію?

Таурат магнію дуже добре переноситься більшістю людей, але є кілька потенційних побічних ефектів, які слід взяти до уваги. Найпоширенішим побічним ефектом добавок магнію є рідкий стілець, але, здається, цього можна уникнути за допомогою форми таурату. Інші потенційні побічні ефекти магнію включають спазми в животі. Зазвичай це можна пом’якшити, зменшивши дозу або приймаючи таурат магнію з їжею. Таурат магнію також може взаємодіяти з певними ліками, тому перед початком прийому добавок важливо поговорити з медичним працівником. У більшості випадків таурат магнію є безпечним і ефективним способом підвищення рівня магнію. Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб бути в безпеці, перш ніж приймати його!

Скільки таурату магнію я повинен приймати?

На етикетці вашої добавки таурат магнію має бути вказано, скільки вона містить таурат магнію (або «дитаурат магнію»). Він також повинен повідомляти вам, скільки це складається лише з магнію (його також називають «елементарним магнієм»). Наприклад, ви можете побачити щось на зразок:

«160 мг магнію з 2000 мг таурату магнію».

або:

«2000 мг таурату магнію з 160 мг елементарного магнію».

В обох випадках він містив би 160 мг магнію.

Експерти рекомендують приймати не більше 3000 мг (3 г) таурину щодня. Як згадувалося вище, дотримуйтесь менше 375 мг елементарного магнію (не таурату магнію) на день із добавки, щоб мінімізувати ризик побічних ефектів. Добова доза може складатися з більш ніж однієї порції та/або розподілятися протягом дня, тому уважно перевіряйте етикетку.

Сервіс OEM

Завод і сертифікати

Доставка та упаковка

Якщо ви зацікавлені і хочете купитипорошок таурату магнію, зв’яжіться з Xi'an Sonwu.

ID електронної пошти:sales@sonwu.com

Популярні Мітки: порошок магнію таурат, Китай, постачальники, виробники, фабрика, опт, купити, ціна, оптом, чистий, сирий, поставка, продаж